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ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Idoia Díaz Gómez, dietista-nutricionista especializada en nutrición infantil, ha estado en la Ikastola para hablarnos sobre alimentación saludable. 

2021/11/30
ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Sentar las bases de unos buenos hábitos alimenticios en nuestros alumnos y alumnas es para nosotros una prioridad. Por eso, desde Familia Eskola hemos organizado dos charlas (una en euskera y otra en castellano) para abordar este tema. 

En Kirikiño Ikastola apostamos firmemente por la alimentación saludable y sabemos que a veces no es sencillo identificar qué alimentos son saludables. Para ayudarnos en esta tarea, Idoia Díaz nos explicó de una forma práctica cómo leer las etiquetas de los alimentos. 

Utilizando como ejemplo productos reales que podemos encontrar en cualquier supermercado Idoia nos indicó qué aspectos debemos tener en cuenta para no dejarnos llevar por atractivas campañas publicitarias. 

Para terminar, Idoia nos dio algunas pautas e ideas para poder preparar almuerzos y meriendas saludables para nuestros hijos/as.

Charla: ALIMENTACIÓN SALUDABLE – KIRIKIÑO IKASTOLA

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